Epicondylitis – Tennis- & Golferellenbogen
Professionelle Therapie des schmerzhaften Ellenbogensyndroms – konservativ oder operativ, individuell und wirkungsvoll.
Termin vereinbarenWas ist eine Epicondylitis?
Die Epicondylitis ist eine schmerzhafte Reizung der Sehnenansätze an der Außen- oder Innenseite des Ellenbogens. Der Tennisellenbogen (laterale Epicondylitis) betrifft die Streckmuskulatur, der Golferellenbogen (mediale Epicondylitis) die Beugemuskulatur des Unterarms.
Entgegen dem Namen müssen die Betroffenen kein Tennis spielen oder Golf spielen: Auch einseitige Büroarbeit, handwerkliche Tätigkeiten und repetitive Bewegungen können die Erkrankung auslösen. Sie ist weit verbreitet und betrifft besonders Menschen zwischen 35 und 55 Jahren.
Symptome & Diagnose
Hauptsymptom ist ein stechender oder brennender Schmerz am Ellenbogen, der beim Greifen, Drehen oder Heben ausstrahlt. Der Schmerz kann bis in den Unterarm und die Hand ausstrahlen und den Alltag erheblich einschränken. Charakteristisch ist der Druckschmerz am Epicondylus.
Die Diagnose erfolgt klinisch durch gezielte Tests (z.B. Thomsen-Test beim Tennisellenbogen). Ergänzend können Ultraschall oder MRT eingesetzt werden, um den Schweregrad der Sehnenveränderungen zu beurteilen und andere Ursachen auszuschließen.
Konservative Therapie
Die meisten Patienten sprechen auf konservative Maßnahmen an: Schonung und Entlastung, physikalische Therapie (Querfriktionsmassage, Ultraschall), Bandagen (Epicondylitis-Spange) und gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen. In akuten Phasen können entzündungshemmende Medikamente und lokale Injektionen (PRP, Kortison) helfen.
Die Stoßwellentherapie hat sich als effektives Verfahren bei chronischer Epicondylitis etabliert: Durch hochenergetische Schallwellen werden Verkalkungen gelöst und die Selbstheilungskräfte des Gewebes stimuliert.
Operative Therapie
Bei chronischen, therapieresistenten Verläufen (über 6–12 Monate) empfehlen wir die operative Behandlung. Hierbei wird das veränderte Sehnengewebe am Epicondylus abgetrennt und abgetragen (Denervierung und Dekompression). Der Eingriff erfolgt ambulant in Lokalanästhesie und dauert etwa 30 Minuten.
Die Erfolgsrate der Operation liegt bei über 85%. Viele Patienten berichten bereits nach wenigen Wochen über eine deutliche Schmerzlinderung. Eine anschließende Physiotherapie sichert das Behandlungsergebnis langfristig.
Auf einen Blick
Alle wichtigen Eckdaten zur Epicondylitis-Behandlung
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